Начала с стрейчинг, так как хотела немного растянуть мышцы, все оказалось не так плохо, как я думала, "бабочка" и правый шпагат остались целы и нпвредимы, с левым дела всегда обстоят хуже, но вот поперечный пропал Итого на растягивание мышц 2 дня. Для того, чтобы навести порядок в своем питании с целью снижения веса да и не только и приблизиться к принципам ПП мне кажется, что просто необходимо знать свой энергобаланс и баланс основных макронутриентов проще сказать баланс КБЖУ. С чего я и начала свою долгую дорогу к стройности.
Анна Тураева: история изменения чемпионки по пауэрлифтингу до неузнаваемости
Анна Ивановна Куркурина — сильный человек не только с физической, но и с моральной точки зрения. Она смогла перебороть свои страхи и превратить детские недостатки в достоинства, сыгравшие на успехе в спортивной карьере. Куркурина Анна Ивановна — самая сильная женщина планеты, украинская спортсменка, тренер, абсолютная чемпионка мира по пауэрлифтингу , и г. В детстве у девочки было слабое здоровье. Взрослея, она не становилась женственной красавицей — у неё были широкие плечи, узкие бёдра. Стесняясь собственной внешности, она носила мешковатую одежду, чтобы скрыть мужскую фигуру.
Анна Куркурина- спортсменка, которая может раздвинуть рамки вашего сознания. И дело не только в том, что в спорт она пришла после сорока лет и вскоре стала абсолютной чемпионкой. Пристальное внимание публики эта удивительная стронгвумен удерживает поразительным сходством с мужчиной и незаурядными силовыми показателями. Биография Анны круто поменялась после ее увлечения спортом, которое произошло при работе в зоопарке. Женщина решила, что такие нагрузки требуют от нее хорошей физической формы, за которой она и отправилась в спортивный зал.
- Каждый раз, ложась под штангу, представляла себя чемпионкой
- Продолжая просматривать Znaj.
- Форумы Новые сообщения.
- Куркурина Анна Ивановна — самая сильная женщина планеты, украинская спортсменка, тренер, абсолютная чемпионка мира по пауэрлифтингу , и г. В детстве у девочки было слабое здоровье.
Сегодня на нее равняются многие — Анна тренирует других людей, а также выкладывает свои мастер-классы в Интернете. Любой желающий может узнать от Куркуриной, как, например, выпрямить сутулую спину, избавиться от проблем с позвоночником или от целлюлита, просто похудеть, обрести стройные бедра или найти мотивацию для тренировок. Но самое интересное кроется в том, что внешне Анна напоминает скорее обаятельного мужчину — у непосвященных новость о том, что перед ними женщина, вызывает шок. О том, что когда-нибудь девочка по имени Анна заживет именно такой жизнью, в далеком прошлом никто не мог и представить. В свое время Куркурина училась на факультете биологии в Донецком национальном университете, после чего около 10 лет была простой учительницей биологии. Но Анна любила не только рассказывать о животных, но и находиться в непосредственной близости от них, поэтому какое-то время подрабатывала в Николаевском зоопарке.