Все знают, вовремя «этих дней» лучше воздержаться от тренировок и других физических активностей. А что делать с записью на массаж, можно ли делать массаж при месячных? Наверняка вам, милые девушки, приходилось менять свои планы, потому что начались месячные.
Массаж при менструации: особенности и противопоказания
Его техника близка к приемам обычного европейского массажа. Но повышенное внимание уделяется глубокой проработке тканей с целью активизировать в них циркуляцию в крови, лимфы и межклеточной жидкости. Сегодня поговорим о ручном массаже с применением антицеллюлитных косметических средств.
О том, можно ли записываться в SPA или на любимый массаж тела во время месячных, знает косметолог и основатель Beauty Space Елена Романова:. Регулярно, раз в месяц, многим девушкам приходится в чем-то себя ограничивать. Планируя мероприятия, посещение сауны, походы в бассейн, занятия спортом, большинство из нас заглядывает в заветный календарик, чтобы «согласовать» свои задумки с критическими днями. А вот массаж во время месячных — это вредно или полезно? Ведь, с одной стороны, во время массажа нам не надо ничего делать, просто расслабиться, а с другой — все-таки это физиопроцедура, которая оказывает специфическое воздействие на тело.
Очень многие ошибочно считают, что целлюлит — явление, которое наблюдается только у женщин с лишним весом. Однако это совершенно не так, он может наблюдаться даже у худых. Целлюлит — это структурные изменения в гиподерме, которые приводят к нарушению тока крови и лимфы.