Назвали самую лучшую и худшую диеты для похудения в 2023 году
Диета «Любимая» достаточно эффективна в потере веса. Разбираемся, какие у нее плюсы и минусы, а также как составить вкусное и разнообразное меню на неделю. Суть диеты заключается в чередовании дней, в которые человек употребляет, например, только фрукты или только овощи, с днями, когда он обходится исключительно питьем.
Есть реклама Покупки в приложении. Для всех info. Вы ищете приложение для похудения на русском? Наш диетический тренер найдет для вас идеальное решение.
Эндокринолог рассказала об опасности интервального голодания По словам эксперта, в основе интервального голодания лежат ложные заявления и стереотипы. Нутрициолог объяснила, что такое атлантическая диета Атлантическая диета — это новый тренд в мире питания и похудения. Атлантическая диета: как новый тренд в питании помогает похудеть В соцсетях уверяют, что благодаря такому рациону уменьшается талия.
