Миофасциальный релиз с шарами и роликами
Взрослым также мячик-ежик пригодится. С его помощью:. Массажные мячики. Колючий массажный мячик для детей еще один полезный девайс после фитбола. Его я также активно советую приобрести мамам, у которых есть грудничок. В статье я расскажу, зачем он нужен малышам, и как его выбрать.
По статистике, в году с болью в нижней части спины столкнулось больше млн. Распространенность заболеваний поясницы увеличивается с возрастом, однако наибольшее число случаев приходится на возраст лет. Для контроля и уменьшения выраженности болевого синдрома применяются физиотерапия, изменение образа жизни например, увеличение физической активности. Также используется массаж спины и позвоночника, который позволяет снять мышечное напряжение и улучшить состояние пациента. Массаж спины — это комплекс приемов механического воздействия, которые выполняются в области шейного, грудного и пояснично-крестцового отделов позвоночника. Польза массажа спины:.
Ленточный массажер восточной медицине известен уже около трех тысяч лет. Являясь классикой в ряду других массажеров, он по-прежнему наиболее эффективный инструмент для профилактического массажа. Этот массажер особенно хорош как разогревающее средство. Наличие длинных ручек позволит самостоятельно массировать такие труднодоступные места, как спина, плечевой пояс и шея. Ежедневный массаж спины помогает активизировать кровообращение в мышцах, снять усталость и напряжение. Массажеры компании «Тимбэ продакшен» сделаны из древесины Алтайской березы.
