Дорожка для ходьбы «Елочка» используется для профилактики и лечения косолапости, тренировки правильной постановки стоп, выравнивания ног, улучшения походки, выпрямления спины. Возможно использование для реабилитации после перенесенных травм. Дорожка длиной полтора метра, состоит из фанерной основы и деревянных брусков закрепленных на ней в виде иголок елочки под углом градусов к центральной оси.
Уличный тренажер "Балансир" УТ 007 от производителя
Когда речь идет о здоровье и красоте, экономия неуместна. Мы стараемся есть натуральную еду, выбираем качественные безопасные лекарства и лучших врачей, используем косметику без вредных добавок. К тренажерам также следует предъявлять высокие требования!
Тренажеры своими руками
Лучший тренажер для ходьбы дома — это степпер или беговая дорожка. Особенно в то время, когда за окном непогода: ветер, слякоть, снег, дождь. Купив тренажер один раз, вы навсегда забудете о том, что нужно к определенному времени ехать в фитнес-зал на тренировку и постоянно продлевать там абонемент. Для начала выясним, чем же так полезны шаговые тренажеры? С первого взгляда кажется, что это вообще пустая трата денег, ведь ходить и бегать можно на улице, да даже бег на месте дома — хорошая альтернатива. Это не совсем так.
В каждой нашей статье мы рассказываем о пользе бега, беговых дорожек, а также о причинах, почему стоит оформить абонемент в фитнес-центр. Страна большая, а специализированного спортзала поблизости может не оказаться, равно, как и стадиона, парка, просто ровных улиц. А если есть, то погода чаще всего не спешит радовать приемлемыми градусами и отсутствием осадков во время запланированной тренировки. Самое время задуматься, как сделать беговую дорожку своими руками, возможно ли это без специальных навыков, оборудования, и… нужно ли? Пойдем по порядку.