Диета Кима Протасова Рецепты 1 2 Недели

На «протасовке» можно потерять до 20 кг за 5 недель, но важно правильно соблюдать все этапы. Диета Протасова — вторая по популярности в мире после диеты Поля Дюкана.

Кима Протасова диета

Все права на информационно-текстовые материалы, опубликованные на данном ресурсе, принадлежат их авторам и охраняются законом об авторских и смежных правах. Полное копирование материалов с сайта запрещено! При частичном цитировании — гиперссылка на tutknow. Все фотоматериалы, что принадлежат Tutknow. Другие фотографии в свободном пользовании.

Рецепты для диеты Кима Протасова. Диеты протасова рецепты и Сода с перцем для похудения

Перестроить организм на правильное питание и навсегда избавиться от тяги к сладкому? Именно такие результаты обещают приверженцы известной во всем мире диеты Кима Протасова. Благодаря своей эффективности и быстрому эффекту она снова в тренде. Однако, как и все диеты, имеет свои особенности, правила и противопоказания. Разбираемся вместе в подводных камнях и секретах поэтапного похудения по этой методике.

Эта диета, ставшая очень популярной в последнее время, дает весьма неплохие результаты. Если строго придерживаться всех рекомендаций, то за 5 недель, на которые она рассчитана, можно потерять до кг. Речь идет не о сладком йогурте с добавками, а о натуральном йогурте Йогурт можно заменить на кефир или простоквашу. Из других продуктов разрешается есть 1 вареное яйцо в день.

Похожие статьи

• Щерба рецепты с фото
• Блинчики с творогом в духовке с заливкой рецепт
• Пицца палермо рецепт пошагово
• Шоколадные пирожное рецепты